PNL

« Comment faire pour que ça marche ? »

La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) est une démarche en psychologie, et spécialement en neurosciences, qui appartient aux thérapies brèves et est largement utilisée dans les coachings. Elle permet par ses différents outils et méthodes d’accompagner les personnes vers leur objectif en les aidant à faire le lien entre leurs pensées, leurs émotions et leurs comportements.

Cette approche pragmatique de la communication et du changement se centre sur le « comment faire pour que ça marche ». Pour elle, chaque cerveau est unique et conçoit SA propre vision du monde, son IDENTITE, son échelle de VALEURS et ses CROYANCES. En conséquence, notre manière de communiquer dépend beaucoup de notre façon de penser.

La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) est une démarche en psychologie, et spécialement en neurosciences, qui appartient aux thérapies brèves et est largement utilisée dans les coachings. Elle permet par ses différents outils et méthodes d’accompagner les personnes vers leur objectif en les aidant à faire le lien entre leurs pensées, leurs émotions et leurs comportements.

Cette approche pragmatique de la communication et du changement se centre sur le « comment faire pour que ça marche ». Pour elle, chaque cerveau est unique et conçoit SA propre vision du monde, son IDENTITE, son échelle de VALEURS et ses CROYANCES. En conséquence, notre manière de communiquer dépend beaucoup de notre façon de penser.

« Faites confiance à votre inconscient, cet immense magasin de solutions. »

Milton Erickson

« La carte n’est pas le territoire ». Voilà un des principes fondamentaux de la PNL qui met en évidence le fait que tout est une question de perception : la représentation que nous nous faisons des évènements de la vie n’est pas la réalité. Cette mise à distance salutaire permet de réorganiser notre compréhension du monde et d’ajuster notre place pour qu’elle nous convienne.

Pour la PNL, définitivement orientée solution, il n’y a pas d’échec mais des feedbacks à prendre de nos situations malheureuses. Pas de mode « victime » tourné vers le passé, mais un mode « responsable » où chacun peut décider de réfléchir et analyser sur la situation en partant de maintenant.